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たちばなのライフハック的人生

人生を豊かにする方法を模索していくサイトです

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食べる前に知っておきたい! そうめんの栄養・カロリーをまとめてみた


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暑くなると食べたくなる食べ物として、そうめんは昔から人気がありますよね。 食欲の落ちる真夏でも、のど越しの良さから無理なく食べられるので、暑い日はしょっちゅうそうめんを食べる人も多いはず。 茹で時間が …

お風呂のカビ掃除後のカビ対策には防カビくん煙剤が便利って本当?


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皆さんはお風呂の防カビ対策はきちんとされていますか? 苦労してお風呂のカビ掃除をして、お風呂の壁や天井の黒カビを取り除いても、数ヶ月後には新しく黒カビが発生してしまいます。 それを防ぐために、普段から …

お風呂の天井のカビにリベンジ! しつこいカビの落とし方はこれだ!


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以前紹介した『お風呂のカビ掃除に便利な道具と掃除方法』についての記事で、実際に私がお風呂のカビ掃除をした結果を公開しました。 その際、うまく掃除ができなかった部分があります。 そう、お風呂場の天井です …

牛乳が健康に悪いって本当? 牛乳の悪い噂について検証してみた

2017/06/27   -健康
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以前紹介した『牛乳の持つ栄養素』と、『牛乳を飲んだときの効果』についての記事において、私は牛乳が健康に良い素晴らしい食品であると紹介しました。 しかし、世間には『牛乳は体に良くない』といった意見や『牛 …

牛乳を飲むメリットがすごすぎる! 牛乳の健康効果を調べてみた

2017/06/26   -健康
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前回の記事で『牛乳の栄養素の効果』について紹介しました。 しかし、牛乳はただ栄養素が豊富なだけではありません。 そこで今回は、牛乳を飲んだときの健康効果について紹介していきます。

カルシウムだけじゃない? 牛乳が持つ栄養素とその効果を紹介

2017/06/25   -健康, 食べ物
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牛乳が健康に良いというのは、皆さんも知っていますよね。 子供の時は体の成長のためによく牛乳を飲むように言われていましたが、大人になってからも牛乳を飲むことは健康のために良い効果があります。 しかし、「 …

お風呂のカビ掃除に便利な道具と効率的な掃除方法を実際に試してみた

2017/06/24   -掃除
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私達はお風呂のカビには昔から悩まされていますよね。 『お風呂のカビ対策・カビ掃除』について記事でも紹介しましたが、お風呂のカビは放っておけばどんどん増えていきますし、病気の元にもなります。 この悩みを …

梅雨だからこそ徹底的に! お風呂の防カビ対策・カビ掃除について


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梅雨になると家の中のカビが気になってきますよね。 特にお風呂は天井やパッキン部分などに一気にカビが発生して黒くなっていきます。 カビは普段の掃除では中々落ちないので、1年に数回くらいしか掃除しない人も …

ドコモ光を利用するだけでOK! dカードGOLDをさらに活用する方法とは 


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dカードGOLDを実質無料で利用する方法についての記事で説明しましたが、実質無料で利用するには「ドコモ利用料金の10%還元」の特典を利用する必要があります。 年会費は10,000円(税抜)なので、毎月 …

朝活って具体的に何をすればいいの? オススメの朝活7つを紹介

2017/06/21   -健康
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前回『話題の朝活で人生を豊かにしよう! 朝活のやり方・メリットを紹介』という記事で朝活のやり方とメリットについて紹介しました。 しかし、朝活をしてみたいと思っても、いったい何をすればいいのか分からない …


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